儿童怎样增高

Question

我们家的女儿是同龄人中最矮的了，那儿童怎样才能增高呢？

Answer 1

儿童在成长的过程中最大的特点就是生长发育，在这期间身高体重都会增加。身高70％和遗传有关系，30％和后天的营养，环境，锻炼等等有关系。所以每天给孩子喝两袋牛奶，多吃一些牛肉，鱼肉等优质蛋白，每天保证一个小时的体育锻炼，例如跳绳，打羽毛球，跑步等等，因为空气污染，阳光照射不充足，可以每天补充维生素d200个单位促进钙的吸收，保证充足的睡眠，这些都可以促进孩子身高的增长。

Answer 2

如果想使身高增高，首先确定你现在身高的程度，如果确实比较矮，可以使用生长激素使身高得到比较快速的增长。但是前提是骨骺是没有闭合的，还有生长的空间。如果骨骺已经完全闭合，使用什么药物都不会使身高再增高，除非是做手术，做肢体延长术。肢体延长术，手术时间需要几个月，也是比较受罪的一种手术，需要每天都调节外固定支架的高度。