月经能不能喝咖啡

Question

我因为工作比较疲惫，经常会喝咖啡提神，但是最近来大姨妈了，月经能不能喝咖啡？

Answer 1

女性在来月经期间尽量不要喝咖啡，因为咖啡里面含有咖啡因，有一定的刺激性的，所以在经期内喝咖啡有可能会引起月经不正常的，如果想喝咖啡建议少喝，但是不能多喝咖啡，提神的方法有很多的，比如可以用清凉油涂抹在太阳穴处是有效果的。

Answer 2

月经期是需要注意多休息的，尽量不要喝很多咖啡，不注意保养可能会造成月经增多或者减少。建议你以后还是需要多注意休息，尽量不要在月经期太劳累，偶尔一两次一般关系不大，主要还是平时注意保养，加强营养，适当锻炼，有利于内分泌的稳定。