鱼肝油丸有什么作用

Question

我儿子才10岁，眼睛就近视300多度了，听到有些人说，买点鱼肝油吃，补补眼睛。鱼肝油丸到底能不能对眼睛保护视力呢？

Answer 1

鱼肝油内含有大量的维生素a，对眼睛是有好处的，不过建议按照说明书来吃，不然可能会有副作用，得不偿失，所有的补药都不要过量的吃，建议服用一段时间以后，停止在服用，避免引起维生素中毒。如果在日常生活中想要补充维生素A的话，还是多吃些水果，蔬菜一类的，比如西兰花，胡萝卜。

Answer 2

鱼肝油本身是鱼类的肝脏中提取出来的一种脂肪油。里面含有大量的维生素a和维生素d，一般使用这种鱼肝油之后，可以补充人体所需要的维生素a，可以防止干眼症、夜盲症。而补充的维生素d可以防止佝偻病，并且可以改善一些骨骼性的疾病。适量的使用鱼肝油可以维持正常的视力、调节机体免疫力，并且可以促进精子成活率，而外涂鱼肝油还可以促进毛发生长。