气虚出汗怎么办

Question

我最近上楼梯的时候总是气喘吁吁，医生说是气虚，那么气虚怎么办呢？

Answer 1

气虚出汗的话就是因为身体的整体状态不好，免疫力比较差，所以需要进行全面的改善，加强运动。在医生的指导下服用益气养血口服液治疗.气血虚首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。