孕妇禁忌水果与蔬菜

Question

我现在怀孕之后，感觉很多东西都不敢吃了，一般孕妇禁忌水果与蔬菜有哪些？

Answer 1

对于怀孕的女性，一般不建议吃西瓜、猕猴桃、茄子等蔬菜水果。1、由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。2、先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。西瓜，1、西瓜优点虽多，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。2、由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠。茄子也要少吃，或者不吃，茄子甘气寒，质滑而利，茄子吃多了会导致流产。

Answer 2

孕妇一般没有什么禁忌的水果与蔬菜，但是一些含糖量高的或者性凉的要避免吃一些。比如：甘蔗，甘蔗含有大量糖份，处谨防妊娠糖尿病。孕妇如果血糖超过正常限度，会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿。如果病菌侵入皮肤深部，则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内环境。孕妇不可以吃生菜，生吃会导致腹泻，对胎儿不利。