小孩补钙就能长高吗

Question

我送孩子去幼儿园的时候，发现他班里的男孩子都比他高好多，想给他多补点钙。这样就能长高吗？

Answer 1

小孩补钙是可以让小孩长高的，骨骼的硬度是取决于钙的多少的。如果钙不够，骨骼就会变软。但是，钙绝对不是使骨骼生长的主要动力。骨骼生长靠的是生长激素和从食物中获得的蛋白质和营养素。缺乏生长激素的孩子，即使有足够的钙，他们的个头一样长不高，而总能量和蛋白质摄入不足者只补钙也不会长个子。