孕妇可以吃韭黄吗

Question

今天婆婆炒了韭黄中午吃，可是我现在怀孕了，我可以吃韭黄吗？

Answer 1

孕妇是可以吃韭黄的，可以吃些韭菜、韭黄、但无论吃什么都要适可而止。因为胎儿发育情况与怀孕期间的饮食起居有很大关系，饮食上应保持营养丰富好吸收，禁烟酒，忌辛辣油腻刺激。避免辐射、药物等影响，防止外伤和各种疾病。要注意定期进行规范的孕期检查，关注胎儿发育情况。

Answer 2

韭黄是可以给孕妇食用的，对孕妇有好处，韭黄和韭菜里面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，胡萝卜素与维生素C，怀孕期间可以吃韭菜，但是要适量，韭菜属辛辣寒性食物，对于孕妇来说，不建议食用过多，容易导致腹泻和胃寒出现，怀孕期间不要吃螃蟹、甲鱼、马齿苋、薏米、茴香、桂圆、木耳、山楂等容易流产的食物。