马齿苋的功效和作用

Question

我爷爷有高血压，我奶奶给买了一些马齿苋，马齿苋的功效和作用有哪些？

Answer 1

马齿苋富含多种营养物质，具有延缓衰老、抗癌的功效。延缓衰老，马齿苋中所含胡萝卜素，具有延缓衰老、防止心血管疾病的作用，还含有某些生物活性物质，这些生物活性物质对心脏病、高血压病、中风及糖尿病等心血管疾病有较好的防治功效。抗癌，马齿苋中富含硒元素，硒元素可抑制由化学致癌物质所诱发的肝癌，皮肤癌及淋巴癌；所含维生素E能降低一些致癌剂的致癌作用，还能保护放射性元素引起的细胞损伤及诱发的癌变。

Answer 2

马齿苋不仅可以杀菌消炎，还可以用于降低血压。1.杀菌消炎，马齿苋具有清热利湿、止痢消炎等功效。它对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都有强力的抑制作用，有“天然抗生素”的美称。2.降血压，马齿苋中含有多种钾盐，高钾饮食具有一定的降压效果。钾离子可直接作用于血管病，能有效保护血管免受侵害。所以多吃马齿苋可降低高血压中风的发生几率。