是乙肝小三阳吃什么食物好

Question

我最近总是胸口闷，生气之后更加严重，去医院检查说是乙肝小三阳，乙肝小三阳吃什么食物好？

Answer 1

患有乙肝小三阳，不用过于担心，积极治疗没事的。小三阳患者在日常生活中不需要做特殊的饮食要求，小三阳患者一般都比较稳定，只有在转氨酶水平非常的高，出现肝炎症状的时候，才需要饮食清淡。因为此时会出现消化道症状，常常表现出食欲不振，闻到油味就想吐等等，所以饮食清淡有利于改善营养状况。但是，如果转氨酶没有升高，肝炎没有发作时，小三阳患者可以像普通人一样吃饭。对于这类人，可以多吃蔬菜，富含高蛋白和纤维素的食物，而要少吃高糖、高热量、高脂肪的食物。这些食物容易引起肥胖，因为肥胖会引起脂肪肝，如果小三阳患者出现严重的脂肪肝，甚至出现转氨酶升高，容易产生误导。医生无法判断是因为乙肝发作还是脂肪肝引起的肝功能异常，甚至有些人会因为肥胖，引起了脂肪肝，转氨酶升高而过早的开始抗病毒治疗。还有的人，可能因为肥胖掩盖病情，即使乙肝发作，也发现不了，从而耽误了抗病毒治疗。

Answer 2

治疗乙肝小三阳的方法很多，建议及时就医，对症治疗。虽然乙肝小三阳病情不严重，但也是不调理好，可能会导致疾病加重，甚至还有可能会逐渐转变成大三阳，在饮食方面尽量多吃动物的肝脏，可以经常吃猪瘦肉，还有鱼虾，这些食物，脂肪低，蛋白质含量高，平时可经常吃一些海带，还有新鲜的蔬菜水果，比如常见的橙子，还有葡萄干，香蕉等。