头发白了怎么办

Question

我熬夜比较多，而且工作也比较累，慢慢头发白了，头发白了怎么办？

Answer 1

长时间的熬夜缺乏休息，以及过度的压力，缺乏营养支持，就会导致头发营养不足，出现头发发白的症状，可能是由于肾虚的原因引起，一般患者可以使用七宝美髯丸，六味地黄丸或者女贞子，侧柏叶等，还可以吃黑豆，核桃，黑芝麻等食物补充营养，不要压力过大，要有充足的休息。

Answer 2

患者首先要有充足的休息以及适当的营养支持，为头发提供营养才能改善头发发白的症状，平时可以吃紫菜，海带，带鱼，牡蛎以及黑芝麻，核桃，黑豆以及优质蛋白食物等，一般可以使用同仁堂七宝美髯丸、敬修堂斑秃丸、养血生发胶囊，七宝美髯丸调理，药物的使用需要有医生的指导。