怎样用米醋泡脚

Question

准备用米醋来泡脚达到保健的功效，但是不知道该注意什么，该怎样用米醋泡脚？

Answer 1

用米醋泡脚对人身体有很多好处，患者可以根据以下步骤来操作。1、准备一个木质的桶，千万不要用塑料桶，塑料桶遇热水会产生有害物质。2、将水煮开，放入木桶中，晾温，按照10：1的比例兑入米醋。用来泡脚的水不能太热，以免把有效成分烫死，但也不能低于体温，那样对身体不好。3、开始泡脚。泡大约30分钟的时候，身体可能会有出汗的感觉，可达到保健效果。

Answer 2

用米醋泡脚需要注意一些注意事项，以免在此过程中对身体造成岁还。患者用米醋泡脚，应当在睡觉前，在半盆水中加入100－150克米醋，也可以同时加入适量盐。水要温热水，要浸到脚背以上，并将双脚在水中不断相互摩擦，不断加入热水以保持足够的温度，把脚放入其中泡大约半小时。