吃败火水果的好处

Question

孩子喜欢吃梨、火龙果等水果，一般吃败火水果的好处有哪些？

Answer 1

败火水果的种类比较多，所以每种败火水果的好处不一样。比如：火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。火龙果味道清甜，是夏天不可不吃的降火佳果。吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦，所以夏天容易上火，可以选择吃草莓来降火。

Answer 2

吃败火水果的好处非常多，大多都有清热泻火的好处。番茄，也叫西红柿，清热止渴、养阴凉血。对于口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者有很好的食疗作用。也可以切片用白糖凉拌，味道酸甜可口，败火效果极佳。