如何判断阴虚和阳虚

Question

我确定自己得了肾虚，但不知道是阴虚还是阳虚，怎么判断？

Answer 1

阴虚和阳虚是有一定的区别的，需要及时进行判断。在中医中，可以通过看舌苔来判定是阴虚还是阳虚的情况。阴虚患者的舌头的表面偏红，而且舌头也是偏瘦，舌苔也很少，几乎是没有的情况。而阳虚患者的舌头一般呈现出的是粉红状，舌头是偏胖的状态。通过观面，也是可以进行判断。阴虚的人，通常面色是发红，而阳虚的患者，面色有些发白。

Answer 2

阴虚和阳虚的判断方法有多种，患者主要是可通过观察精神状态来鉴别，也可以判断阴虚和阳虚。阴虚的患者容易出现心烦意乱的情况。阳虚的患者，害怕寒冷，四肢也会出现冰冷，而且容易疲惫，并且心慌气短。还有的方法是通过观察一些病痛可以判断。阴虚的患者一般会出现，腰膝酸软的症状。而阳虚的患者一般会出现腰膝冷痛的症状。