自汗是什么意思

Question

昨天晚上睡觉的时候，我老公身上出了很多汗，去看中医大夫说是自汗，自汗是什么意思？

Answer 1

自汗，也就是在清醒的时候并且天气不炎热，出现出汗的情况。如果也没有出现穿衣服过多，没有进行运动和劳累，而出现出汗的情况，这一般是与阴阳失调有关系。而盗汗是指在夜间睡眠的时候出现出汗，而清醒以后汗液会很快的消失，在睡着以后再次出汗，出现盗汗严重有可能有结核存在，就需要进一步检查来明确诊断了。

Answer 2

自汗通俗的讲，也就是一种不自主出汗的症状表现。没有运动、衣服厚、发热等刺激而导致的出现，一般是因为肺气虚弱、卫阳不固导致的，如果有自汗的症状，就可以多吃益气、生津、养阴的食材，也可以饮用椹元茶来调理。平时还需要补充水分，避免食用辛辣油腻的食物。