经常上火是什么原因

Question

我现在脸上长了很多痘痘，还经常上火，经常上火是什么原因？

Answer 1

经常上火，需要考虑是外界环境和自身因素所致。一、外界环境所导致，包括风、寒、暑、湿、燥、火。二、身体劳损所致，多见于性生活过于频繁，精神压力过大以及脏腑失调等。工作的环境、生活的环境过于燥热，平时饮食喜欢吃热性辣椒、热带水果等，都会导致人体出现上火，出现咽喉肿痛，牙龈出血，口舌糜烂等。

Answer 2

经常上火的原因比较多，可能与气候、不良生活和睡眠等有关。1、干燥气候，特别是秋季容易上火。2、不良生活、饮食习惯，比如烤串、麻辣烫、方便面、火腿肠、火锅等不健康的饮食习惯，都会引起女性出现上火问题。3、睡眠不好，特别是很多人工作繁忙、精神压力大、应酬多、吸烟、饮酒以及熬夜等，都会引起上火。