用米醋泡脚有什么好处和坏处

Question

我妈之前经常用米醋来泡脚，一般用米醋泡脚有什么好处和坏处有什么？

Answer 1

用米醋泡脚对身体有很多益处，可以很好的缓解睡眠障碍。睡眠障碍。每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。但是长时间使用米醋泡脚，可能会破坏脚部的皮肤。

Answer 2

用米醋泡脚的好处比较多，可以起到消除疲劳的作用。消除疲劳，醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。但是频繁使用米醋泡脚，可能会让脚部皮肤干燥。