三门青蟹的营养与功效

Question

我爸今天买回来了三只三门青蟹，这个三门青蟹的营养与功效有哪些？

Answer 1

三门青蟹里面富含许多营养物质，而且功效比较多。三门青蟹有着不输于虾类食物的营养，含丰富的蛋白质和微量元素，是典型的高蛋白低脂肪食品，含18种氨基酸，在促进人体生长发育和滋养身体方面的作用不容忽视。长期食用三门青蟹，可利水消肿、去斑美容、滋阴壮阳。是不可多得的美容保健食品。