红枣姜枸杞煮水作用

Question

我体内寒气重，冬天常常手脚冰凉，看了中医说让回家用红枣姜枸杞煮水喝，具体红枣姜枸杞煮水的作用有哪些？

Answer 1

红枣，生姜，枸杞可以一起煮水长期使用，具有温胃散寒，补气血，滋补肝肾的作用，不建议加花椒同煮，花椒味辛，口感不易于接受，具有温胃止痛，杀虫的功效。同时，大家要注意做好辩证的，如果是阳热体质的话是不适合的，容易上火的，气血不足以及寒湿的是可以应用的。

Answer 2

对于红枣姜枸杞煮水，放在一起味道很好，在制做的过程中只需要2到3分钟。红枣可以切开，只保留下果肉，如果觉得辛辣，可以放一勺红糖，主要的功效是可以滋补元气，调理气血，养心安神，补肾健脾，驱寒，对身体各方面有促进吸收消化的功效。