小寒吃什么水果

Question

小寒的时候，吃很多东西可以补身体，那么吃什么水果比较好呢？

Answer 1

小寒的时候是时令水果比较少，但是也可以吃一些水果减轻肠胃负担。一天一个苹果，疾病远离我。所以无论哪个季节吃水果，苹果都是首选。苹果性味甘酸而平、微咸，无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低，所以冬季食用最适合不过。

Answer 2

小寒的时候吃一些梨比较好，尤其是患有咳嗽的人来说。此时令，水果中以食梨为佳。梨，医书记载性寒，味甘，微酸，入肺胃心肝经。主治热嗽，止渴，治客热中风不语，止心烦、气喘。能够调肺凉心，消痰降火，解疮毒。梨对止咳有奇效，非常适合冬季吃。但脾胃虚弱者不宜多食。