哺乳期能喝优酸乳吗

Question

哺乳期间，总感觉到口渴想喝优酸乳缓解，这个期间能喝吗？

Answer 1

哺乳期出现口干情况，中医来讲是属于肝肾问题引发的，如肾脏阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。总以为区区口干无碍大局，多喝水就能迎刃而解。其实不是这样情况。另外奶水是身体一部分，奶水被孩子吃后会导致水分减少，口干是多种疾病的信号。不要吃辛辣刺激，太咸食物。

Answer 2

优酸乳总体结构是属于饮料类别，成分是添加有防腐剂的，不建议多喝偶尔喝一点倒也没什么大碍。可以多喝酸奶，其含有较多的益生菌和蛋白质等，有促进消化、改善肠胃等效果。不仅对于自身有益处，而且经常饮用利于下奶和改善母乳质量，对孩子也是有好处的。