糖尿病饮食五大原则

Question

我现在有糖尿病，在饮食方面都应该注意什么呢？

Answer 1

糖尿病患者在饮食上应做到少食多餐、注意蛋白的摄入、控制总热量的摄入、注意营养均衡控制、要少油和少盐。饮食对于糖尿病人来说是十分重要的，糖尿病患者要做到少食多餐，少食多餐可降低餐后的血糖高峰值，有利于对高血糖的控制。对饮食要学会控制。糖尿病患者如果还患有高血压、心脏病的，在吃饭时口味应吃一些清淡的，控制对食盐的摄入，尽量不要吃咸鱼、咸肉、咸菜等腌制品。