孕妇夏天可以吃雪糕吗

Question

夏天了，天气开始热起来了，想问一下孕妇可以吃雪糕吗？

Answer 1

孕妇最好还是不要吃雪糕，偶尔吃一点点的话可以，经常吃的话就不可以了。如果孕妇感到酷热难耐的时候，是可以开空调的，但是注意空调的温度不要太低，而且孕妇不要对着空调口吹。即使再热，孕妇都要少进食生冷食物，包括喝水也要喝温水或凉白开。夏天人们胃口普遍都不好，孕妇也是如此，在饮食上，孕妇除了要注意营养之外，还要注意不要吃太油腻的食物，尽量以清淡为主。而且可以多吃些蔬菜水果，粗粮等食物，尽量做到营养的全面和均衡。另外，夏季孕妇能出汗，一定要注意水分的补充，这样才能维持身体的新陈代谢。

Answer 2

其实在多数人的观念里都觉得孕妇是不能吃雪糕的，但是至于具体的原因是什么也说不上来。怀孕后，孕妇的肠胃蠕动功能就变慢了，消化的功能也降低了。如果孕妇经常吃雪糕的话，就会出现消化不良、食欲不振的情况。而且孕妇吃雪糕容易受凉，从而出现咳嗽、腹泻等病症。更重要的是，孕妇经常吃雪糕的话，会刺激子宫收缩，严重的话会导致流产。