春天容易过敏怎么办

Question

我特别容易过敏，春天的时候我这种皮肤应该怎么办？

Answer 1

在春季过敏时要注意保持脸部皮肤的清洁，千万不要用烫的水洗脸。特别是外出后要立即洗脸，同时可以用纱布或者海绵蘸取生理盐水，敷在敏感的部位上，起到消炎、消肿的作用。多吃新鲜的瓜果蔬菜，新鲜的肉类，为肌肤新陈代谢提供充分的维生素和蛋白质，避免吃辛辣刺激性食物，酒类和容易引起过敏的海鲜。如果过敏比较厉害，一定要注意找皮肤科的医生，在医生的指导下选择抗敏药物。

Answer 2

首先要记住不要抓挠，在饮食上不要吃辣，忌烟酒，不吃牛羊肉，海鲜之类的食物。同时多吃清淡食物和果蔬多补充维生素，增强体质，过敏发作的几率会大大降低。而外出时谨记不接触花草。如果是反复过敏，或者体质较差的人群，皮肤过敏千万不能马虎，一定要及时去就医。