女生打呼噜是什么病

Question

我睡觉时老是打呼噜，而且打起来很响，也弄的老公快睡不着觉了，女生打呼噜是什么病？

Answer 1

打呼噜多发生在身体肥胖、扁桃体肿大、腺样体肥大的人群中。是睡眠时气道受阻、呼吸不畅导致的。建议去耳鼻喉科就诊，如有上述情况要积极去除。平时应锻炼身体、规律睡眠、戒烟酒、减肥，养成侧身睡习惯，不要枕高枕。必要时做睡眠监测检查，平时多锻炼身体，多吃蔬菜水果，少食油腻刺激食物。

Answer 2

打呼噜是一种常见病，给身边的人带来很多烦恼。有可能是鼻甲肥大，或者是睡眠呼吸综合症导致的，可以到正规的医院去检查一下，然后进行治疗的。平时要注意多休息，注意保暖，避免辛辣刺激性的食物，并且注意改善一下睡眠姿势，白天注意不要过度劳累。