头痛吃什么水果好痛

Question

今天早上起来的时候，头感觉非常的痛，能够吃什么水果呢？

Answer 1

头痛的时候最好的是休息，，但是可以通过吃水果来补充一些维生素，第一，橘子，橘子能够缓解焦躁、紧张的不良情绪。一般男性可以多吃一些柑橘类的水果，对于缓解头痛就有很大的帮助，不过肠胃功能欠佳的应该适当进食。第二，芒果，青芒果能清肠胃，对于缓解晕车晕船的头晕、头痛症状有很好的帮助，同时也具有止吐作用。第三，山楂能够降血压、血脂，抗心律不齐，头晕患者多吃也能够起到缓解作用。

Answer 2

在头痛的时候一般吃水果是没有什么特别明显的效果的，但是可以通过吃水果增加维生素的摄入，能够起到营养神经，从而对头痛起到一定的缓解作用。此外，根据中医理论，一般需要辨证寒热虚实，外感还是内伤引起的。如果是一些热证引起的头痛，可以适当的口服一些寒凉的一些水果，比如梨，香瓜，西瓜等。如果是寒症引起的或者虚证引起的头痛，可以适当的口服一些葡萄、苹果等。必要时最好还是口服一些药物进行调理和治疗。