经常运动为何甘油三脂还是高

Question

我是哟个锻炼爱好者，但是去医院检查还是甘油三酯高，经常运动为何甘油三脂还是高

Answer 1

三高和很多因素有关，你可能在其他的方面出现问题。一是不良的生活习惯，不良的饮食习惯所致的症状二是熬夜上火休息不好所致，三是脂肪代谢异常所致的。建议一是吃清淡饮食，不吃油腻，二是仍然坚持多运动，三是多喝汤水，多吃蔬菜和水果，可以服用黄芪口服液，生脉饮。

Answer 2

经常运动的人三高也是会高的，因为他的病因很多。甘油三酯升高可由于油脂性食物摄入过多，运动量少及机体脂质代谢异常等因素导致，长期处于升高状态可导致心脑血管疾病的发生。建议您平时注意低脂饮食，多食用蔬菜水果，适当的增加体育锻炼，同时可口服调脂药物如非诺贝特治疗。