怀孕初期可以吃泡面吗

Question

自从怀孕之后，我就没有吃过垃圾食品，那怀孕初期可以吃泡面吗？

Answer 1

女性在怀孕初期，需要多补充一些高营养、高蛋白的食物。所以不可以吃泡面，孕妇的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养成分含量非常少，远远满足不了孕妇自身和胎宝宝每天所需要的营养量。即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不吃其他食品，是很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。

Answer 2

怀孕初期尽量还是不要吃泡面，对于孩子的生长发育有不好的影响。针对于孕妇初期吃泡面这件事来说，不仅是因为泡面营养成分低满足不了孕妈初期的身体需求，还有就是泡面是速食食品添加了大量的防腐剂还有各种调味的，这些对于胎儿的成长来说都是极为不利的，所以在孕期嘴馋的孕妈还是需要控制住自己。