孕妇可以喝银耳莲子汤吗

Question

我喜欢没事弄点莲子粥喝，现在怀孕了，那孕妇可以喝银耳莲子汤吗？

Answer 1

孕妇可以喝银耳莲子汤的，银耳莲子汤具有清除燥热、补养身体的作用。既可以去除胎毒，又可以增强人体免疫力的，对美容养颜也是有帮助的。银耳莲子汤的做法也十分简单，将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用。锅中清水，要多放些水，因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟。将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中，大火煮5分钟。

Answer 2

孕妇是可以喝银耳莲子汤的，但是也不能经常吃。银耳莲子粥是一种很好的消暑甜品，同时也具有润肺、养胃、生津、益气等功效。一般来说银耳莲子羹是一种天然绿色甜品，没有任何副作用，可以长期食用。但是由于银耳和莲子都是药性偏寒的，所以孕妇可以吃银耳莲子羹，但不要常吃。