早上空腹的血糖多少正常

Question

我最近头总是晕，因为妈妈血糖高，我怕自己也随妈妈，想知道早上空腹的血糖多少正常？

Answer 1

不要太担心了，即使妈妈血糖高，但这个不是绝对的，一般早晨空腹血糖要低于5.9，是一个合理的范围，你现在的这种血糖是明显偏高的，这个空腹血糖并不能判断是否有黎明现象。建议您现在这种情况要进行住院调整血糖，这样才能使血糖维持在一个合理的水平，要检查夜间的血糖，作出一个明确的判断。

Answer 2

现在的人都很注重养生，因此会自己在家测血糖血压等，血糖一般空腹大于或等于7.0即可诊断为糖尿病,低于这个数值，没事问题，但是要注意饮食调理,不吃含糖量高的食品，少吃含脂肪和淀粉的食品，以吃蔬菜杂粮类为主，配以一定数量的优质蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。