冬天月子里空调开多少度合适

Question

我是在冬天生宝宝的，冬天很冷的，请问在月子里空调应该开多少度？

Answer 1

冬天坐月子室内的温度在22~25度之间比较合适，对于皮肤的干湿程度根据自己决定。建议月子期间注意休息，避免劳累生活规律，保证睡眠充足，加强营养饮食，多样化、高热量、高蛋白、易消化饮食，避免生冷辛辣刺激性的食物。注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，注意保暖，避免受凉。

Answer 2

冬天坐月子空调的温度开在27度或者28度是最合适人体的适应的。一般情况下室内温度维持在20~25度比较合适，但是开空调的时候，出风口不能对着宝宝和妈妈吹。这样做不仅不会感觉到温暖还会觉得有凉风对身体是不好的，应该把空调朝旁边吹最好说让暖风吹向地下位置。因为冷空气是向下沉的，暖空气向上升这样就会形成对流，屋子里能尽快的暖和。