婴儿可以喝弱碱水吗

Question

我比较喜欢喝弱碱水，我怕自来水有污染，怕喝了对婴儿不好。婴儿可以喝弱碱水吗？

Answer 1

一般自来水是呈中性或是弱酸性的，很多人都觉得自来水中存在很多细菌，但是自来水经过高温煮沸后是无菌的，是可以食用的。婴儿适合喝弱碱性水吗、偶尔一次可以，但不能长期喝。喝碱性水不仅不会改变人体内环境酸碱性，长期饮用还会对人体有害。大肠杆菌、副溶血性活菌、沙门氏菌、单增里斯特菌，这些致病微生物喜欢偏碱性的环境。

Answer 2

其实一般弱碱水中含有天然的矿物质元素，然而从营养学的角度看，水的酸碱度是由溶解于水中的物质决定的。碱性水主要是含有比较多的矿物质，其中的钙，尤其是儿童生长发育过程中需要的，所以儿童不仅可以喝碱性水，而且碱性水的儿童生长发育有益。但是要注意尤其较小的儿童消化吸收器官可能发育还不是很好，不要给儿童喝太强的碱性水。