宝宝感冒吃什么饭菜

Question

孩子今天有些感冒，一直咳嗽流鼻涕，宝宝感冒吃什么饭菜好？

Answer 1

宝宝感冒期间饮食要特别注意，可以让其喝点小米粥，放点青菜。年龄较小的可放菜泥，已长牙的患儿，可放白菜，或者炒点白菜、菠菜、小油菜、胡萝卜、白萝卜，以及绿菜花等绿色蔬菜。但是要做得比较细、软，利于消化。另还可以做点面片汤，加点鸡蛋花和青菜或适量香油等。

Answer 2

食物有助于感冒的恢复，孩子感冒以后可以吃一些绿豆汤，准备适量绿豆，提前浸泡清洗干净，然后放到锅里面，加入适量的水，用大火烧开再改成小火慢慢煮，一直煮到绿豆开花，放凉以后就可以把汤汁喂给孩子吃，绿豆汤的解毒效果很好，孩子感冒发烧吃一些就可以清热解毒，即便是正在服用中药的宝宝也可以放心食用。