女人吃什么可以淡斑

Question

我的脸上因为有一些斑纹，脸上有斑纹女性应该吃什么？

Answer 1

女人想要淡化斑纹的话，可以选择淡化斑纹的食物有很多，主要吃含有维生素c丰富的食物，比如西红柿、猕猴桃、黄瓜、柠檬、草莓、红枣、西瓜、橙子、木瓜、蜂蜜、胡萝卜等；药物方面，口服或者静脉滴注大剂量的维生素C，口服维生素E、谷胱甘肽、氨甲环酸、排毒养颜胶囊、百消丹等。已经形成的黄褐斑可以通过口服维生素c，氨甲磺酸等药物来淡化。

Answer 2

对于女人淡化斑纹的情况来说，是可以选择很多能够淡化斑纹的食物的，多吃一些富含维生素C的食物、水果或者维生素E治疗，也可以选择激光祛斑治疗，也可以通过食疗，比如猕猴桃，西红柿，石榴等可以有效淡化色斑，美容养颜。平时要合理饮食，规律作息，劳逸结合，保持良好状态等。平时外出可以选择遮阳防晒，可以外敷一些面膜祛斑，比如中药面膜，蜜蜂敷脸。