体温偏低是怎么回事

Question

我从早上醒来就感觉有点冷，持续了一上午，中午测了下体温，竟然偏低是怎么回事？

Answer 1

正常的腋下温度是在36到37度之间，如果腋下体温低于36度，说明是由体温偏低的，大多数都是由于饮食不好，经常性的不爱活动，基础代谢率低而引起的，这个时候是需要注意饮食，多穿衣服的，体质比较弱的情况下，也需要用中药来调理一下的，还需要注意适当活动的。

Answer 2

如果腋下温度低于36度就是体温偏低，低体温对身体的影响容易产生轻度疾病具有调节体温机能的脑下视丘，同时也是控制自律神经及激素的中枢。因此，低体温会影响自律神经功能以及激素平衡，进而引起肩膀僵硬，头痛，晕眩，手脚冰冷等症状。另外，体温偏低与月经不调，经前症候群等妇科病也有关联。