怀孕能吃鸭肉吗

Question

我怀孕已经五个月了，我昨天买了一些鸭肉，怀孕能吃鸭肉吗？

Answer 1

吃鸭肉可以补血，孕妇是可以吃鸭肉的，鸭肉的脂肪是相似于橄食用油，这可以几乎不增加孕妇的胆固醇含量，从而保护胎儿与孕妇的心脏功能正常运行，孕妇吃鸭血有补血，解毒的功效，所以孕妇吃鸭血可以补血，减少孕期贫血现象，鸭肉含蛋白质、钙、磷、铁和维生素类，有滋阴养胃、利水消肿之功。

Answer 2

孕妇是可以吃鸭肉的，但是不能多吃，孕妇在进食之前，要先了解清楚自己的身体状况，鸭子性偏凉，受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀，以及感冒患者不宜食用，因此虚寒体质的孕妇应该少吃或不吃鸭肉。此外，高蛋白过敏的孕妇应该谨慎食用鸭肉，以免引起过敏反应。