孕妇吃燕窝的好处和坏处

Question

我现在怀孕了，丈夫一直让我多吃一些燕窝，孕妇吃燕窝的好处和坏处是什么呢？

Answer 1

燕窝一直是对孕妇非常好的补品和营养补充品。孕妇在怀孕前两三个月吃燕窝，直到婴儿出生，婴儿变得更强壮、更聪明。吃燕窝补充剂对孕妇来说更有力量，帮助在分娩后恢复苗条的身材。燕窝富含氨基酸，以及多种矿物质和胶原蛋白。它自然温暖，味道甜美。这对女性尤其有益。