小儿白头发缺什么元素

Question

我女儿最近头发有一些发白，好像是白头发，小儿白发缺什么元素？

Answer 1

小儿出现白头发的因素比较多，考虑家族遗传因素和后天形成的各种因素有关，例如营养不良，缺乏蛋白质，维生素或者某种微量元素都有可能。给孩子补充锌硒等微量元素，多吃核桃，黑芝麻等黑色食物。少白头多与遗传有关，不易治疗。而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发，因此要注意多摄入含铁和铜的食物。缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。