小肚子胀气是怎么回事

Question

我最近吃完饭总觉得肚子不舒服，有点胀胀的，这是怎么回事？

Answer 1

胃肠道内存在100毫升一150毫升气体，分布于胃与结肠部位。当胃肠道存在过量的气体时，即称为腹胀。如果吃东西的速度太快或边吃饭边说话以致于吃进太多的空气会引起胀气；比如某些食物本身就易引起胀气，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气；某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）都会导致胀气。