得了咽喉炎吃什么好

Question

我这段时间，感冒，随之就是咳嗽，接着就是喉咙痛，想尽快治疗好。得了咽喉炎吃什么好？

Answer 1

最重要的就是要多休息，多饮水，然后尽量减少去人群密集的地方。如果一旦出现咽部的急性感染，可以考虑应用抗感染的药物以及一些清咽的含化片。注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。

Answer 2

可适量选食，冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种保持室内空气流通。不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。将食盐炒熟研末，吹入咽部，吐出涎水，可消炎止痛。