预防儿童肥胖有哪几个关键时期

Question

我孩子很胖，跟同龄人比起来要胖得多，去医院查过，医生说有肥胖症，预防儿童肥胖有哪几个关键时期？

Answer 1

预防儿童肥胖有三个关键时期，第一关键期是母亲妊娠的后三个月，妊娠在7到9个月时，孕妇增加的体重除自己增体重外，胎儿的体重也在迅速猛增，第二关键期是哺乳期的婴儿，一岁以内的婴儿体重和身长增长最为迅速，第三关键期是幼儿园阶段，1到2岁的小孩虽然较少发现肥胖，可是到4岁以后则逐年增加。

Answer 2

主要抓住三个关键阶段，第1个阶段是妊娠7到9个月时，母亲营养过度，会造成胎儿体重增加太快，第2个阶段是婴儿哺乳期，三个月内避免喂固体食物，代乳品的摄入量不易过多，第3个阶段是3到6岁的时候，4岁以后孩子的活动量增加，消化功能基本完善，食欲都较好，到处见有食品广告的引诱，甜食，饮料，冰糕，肯德基等，只要孩子想要，多数家长是会有求必应，发生肥胖的机会也就多了。