心烦焦虑症吃什么药

Question

最近一段时间也不知道为什么，老是感觉心情非常的烦躁，而且显得焦虑不安。需要吃什么能够缓解？

Answer 1

再有心烦焦虑的时候，一定要吃一些能够缓解焦虑症状的药物，建议服用抗抑郁、苯二氮卓类药物，还可以使用安定、谷维素、和维生素B1三种药物，可以改善焦虑等症状，并且副作用比较小，效果好。建议患者注意控制情绪，自我心理暗示，转移注意力，多听轻音乐，避免跟患有焦虑症的人在一起，不要一个人独处，多与朋友聚会，多参加活动，多与朋友、家人倾诉自己的情绪或者通过旅游放松心情，焦虑严重的话要及时就医。

Answer 2

如果情志不畅，就会造成心情烦躁，中医认为是肝气郁结造成。所以应该吃一些疏肝解郁的药物：如逍遥丸，藿香正气胶囊，六味地黄丸，知柏地黄丸，当归六黄汤，鸡内金，维生素B1等；如果是更年期的心烦可以吃更年安，坤宝片等。也可以吃一些初心烦的食物，如葵花籽，莲子，玉米，芡实，银耳，山药，大枣，蜂蜜，牛奶，燕麦片等，建议平时放松心情，保持心情舒畅，学会自我调节压力。