生完孩子得了洁癖怎么办

Question

我生完宝宝之后整个人都非常爱干净，生完孩子得了洁癖怎么办？

Answer 1

生完孩子得了洁癖也可以去医院的心理科进行咨询，不知道洁癖是属于比较轻，还比较重，如果是比较轻的洁癖是，通过脱敏疗法，认知疗法，等是可以纠正的，但是如果是较严重的洁癖，就是一种心理疾病了，去咨询心理医生。考虑是强迫症状，或者是焦虑症状。

Answer 2

生完孩子得了洁癖，平时的话要注意劳逸结合，多参加户外运动，培养兴趣爱好，转移注意力，可以缓解这种不良情况的，必要时去心理科就诊，做心理测试，明确诊断，以便及时治疗，以免影响你的生活和工作的。生完孩子之后都会，有一些，产后抑郁，之类的，我要像您这种情况，如果症状比较轻微的话，也是比较正常的，积极调整心态保持放松的心情。