经常黑眼圈怎么回事

Question

我的脸上经常出现黑眼圈，黑眼圈经常出现是怎么回事？

Answer 1

经常出现黑眼圈的事情，一般是因为长时间休息不好造成的。在中医上讲，眼袋属于脾轮，如果是脾虚，可以导致眼袋比较重。如果，脾影响到肾的话，会引起肾水泛滥，而导致水侮辱土，这种情况可以喝一些补肾健脾的药物，比如说金贵肾气丸，或补中益气丸之类。平时不要熬夜，注意多休息。

Answer 2

出现黑眼圈无非两个因素，可能是疾病的因素，也可能是休息不好的因素，睡眠质量不好，建议要规律作息，不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯，也可以换一个相对来说比较高的枕头；身体内缺乏维生素，因此，饮食方面要多吃胡萝卜、青菜和猕猴桃等食物；局部炎症，药物治疗可以选择杞菊地黄丸和黄连上清片，可以在睡觉前用热毛巾热敷眼睛。