月经血块多怎么调理

Question

我每次来例假，血块都超多，看着挺吓人的。应该怎么调理呢？

Answer 1

少吃辛辣刺激及寒性的食物。晚上临睡前可用热水泡脚，能促进全身血液循环。饮食上要以温热为主，尽量避免生冷寒凉、辛辣刺激性食物。月经期间有少量的血块是正常的，这是因为子宫内膜大块脱落引起的血块现象，要注意做好经期保暖工作，如果是夏天待在空调房里面，需要多披一条丝巾保暖；另外如果出现血块、痛经等问题，可以用热水袋外敷小腹。

Answer 2

可以口服新生化颗粒或者，促进月经血的排出。而一旦盆腔局部血液循环不通畅，将会影响经血顺畅地排出体外，当经血堆积在盆腔内难以排出，自然就会凝结形成血块了。内分泌失调是生活中很多女性都存在的问题，而内分泌失调会在极大程度上影响月经的正常，可能会导致月经不调的问题出现，进而会引起月经稀发、月经有血块。