经期喝普洱茶可以吗

Question

我女朋友想要喝普洱茶，但是她正处于月经期，在经期喝普洱茶可以吗？

Answer 1

虽然普洱茶的功效也被很多人所认知，但是也不能随便盲目的乱喝普洱茶，比如说在怀孕期间和月经期间的女性不宜过多喝茶，最好不要喝。茶叶内含有50以上的鞣酸，都会妨碍肠粘膜对铁质的吸收。女性在生理周期，孕期。临产期，哺乳期、更年期都不宜喝茶。这些周期都会对身体造成不同程度的伤害。 如果有茶瘾的女性，在这期间一定不要喝浓茶。

Answer 2

普洱茶的功效是有很多，对人也是有很大的好处的，这一点是很多人都知道的，常喝能调整身体状况。但是女性在生理周期是不建议喝普洱茶的。每个月经期来临时，都会消耗不少体内的铁质。这个时候女性朋友应该多吃蔬菜水果来补充铁质。