肾阴虚肝火旺怎么办

Question

我身体不好，体质有些虚弱，有些阴虚肝火旺，该怎么治疗？

Answer 1

是阴虚肝火旺，可以使用一些滋阴清热的中成药，比如6味地黄丸、左归丸等。使用以上药物治疗，在日常的生活中也要注意。夜间的时候不要熬夜，如果总是熬夜、劳累会耗伤人体的阴津，造成阴虚更加严重，所以一般睡眠时间不要超过夜间11点；同时要减少辛辣刺激食物，因为这些食物可以耗伤人体的阴津，对于阴虚患者来说是不适合的。

Answer 2

出现了肾阴虚肝火旺的情况，可以使用针灸和食补的方式进行治疗。针灸时，取肾俞、关元、三阴交等穴，毫针补之，或平补平泻。失眠健忘者加神门、心俞、百会；耳鸣、耳聋者加听会、翳风；遗滑精者加志室、大赫、太溪，或心俞、内关；崩漏者加隐白、内关、太溪。一般皆不加灸法。桑椹糖水：鲜桑椹60克，加清水二碗，煎至一碗，用白砂糖或冰糖适量调味，去渣饮水。滋阴补肾。