治疗失眠的中药

Question

我这几天睡眠不太好，有一些失眠，想用中药调理一下，治疗失眠的中药有哪些？

Answer 1

中药酸枣仁对失眠也有很好的调理效果，酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的方法是酸枣仁，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。