治疗感冒的食疗方法

Question

这两天我有点感冒，浑身不舒服又流鼻涕，怎样食疗可以缓解？

Answer 1

针对轻微的感冒，用一些食疗偏方好的快，而且没有什么副作用，可以做西瓜番茄汁。材料：西瓜、番茄各适量。做法：西瓜取瓤，去籽，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。二汁合并，代茶饮用。功效：清热解毒，祛暑化湿。治夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。

Answer 2

宝宝感冒之后可以给宝宝吃一些能抗病毒增强免疫力的食物。比如说给孩子做一些柠檬汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。如果是风寒感冒，也可以做红糖姜水，而风热感冒可以做冰糖雪梨水。