心理自卑怎么办 - 问答频道

心理自卑怎么办

男，21岁 2019-05-18 21:22

病情描述:

自从上了大学之后，我就觉得很自卑，家庭条件没别人好，有时候也不大胆，我这种心理该怎么办？

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院 2019-05-18 21:42

心理自卑需要有自信，而且还要大胆的和别人交流沟通，正确表现自己。有自卑心理的人，不妨多做些力所能及，把握较大的事情，即使是很小的事情也不放过，以增加成功的概率，去享受哪怕是很小的成功的欢乐，在成功中不断增强自信心。平时也可以多练习一下自己的胆量，可以经常去人多的地方。

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