宝宝止咳化痰食疗

Question

我家宝宝因为感冒，所以一直都在咳嗽还有痰，吃些什么会比较好？

Answer 1

用罗汉果来做茶喝，能够有很好的止咳化痰效果。罗汉果9g，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黄粘稠，不容易咯出。丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒，含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。

Answer 2

如果想通过食物来帮助宝宝止咳化痰，比较好用的有梨。梨是具有生津润燥、清热化痰的良好功效的水果之一。可以将梨切成片状来喂宝宝吃，或者可以选择榨梨汁给宝宝饮用。白萝卜1个，切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陈皮5g，煮汤，再加冰糖50g。用于疾病的早期，咳嗽频繁发作，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀。